SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na kosci

  • [...] Ale uwierz mi tak jest. Jak by nie bylo nie napisalbym. Wszystkiego napisac nie moge Wirus bedac w organizmie staje sie jego czescia. Jesli potrafi rosnac serce, mutowac kosci , wywolywac raka ... To reszte sobie dodaj. Ja tak jak mowie wszystkiego napisac nie moge i nie chce. Wszystko co napisalem jest zyciem a nie kazdy mit jest mitem. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2011-02-09 08:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ssak no mylisz sie zatluszczony nie jestem od zawsze duzo wazylem nie wiem widocznie mam tak ciezkie kosci nie wiem co jest ale przy wzroscie 183 mysle ze to nie jest az tak duzo! Zobacze jak mi to wejdzie jak duzo przybiore na wadze to zrobie redukcje i bedzie git nie sadzisz? Wiesz ja nie chce wazyc 70 kilo i byc maly od zawsze podobala mi sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2005-02-05 13:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF do oceny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    masz 17 lat więc obrał bym inny tor :D po pierwsze nie masz czego redukować bo jak zredukujesz to co masz to zostaną tylko same kości i brak mięśni i lipa gwarantowana, chyba, że chcesz wyglądać suchy jak wiór to już pozostawiam Tobie ! Na Twoim miejscu zaczął bym jeść z głową a dietę dociągnąłbym do Twojego normalnego pułapu kaloryczności oraz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2013-08-23 06:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 58 kg (kobieta)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez zdjęcia mogę Ci powiedzieć tyle, że patrząc na Twoją masę ciała i wymiary - jesteś szczupła i nie ma potrzeby redukcji... Nie wiem, jak określałaś BF, wydaje się zawyżony. Być może, po Twoim wcześniejszym odżywianiu sylwetka nie jest idealna, ale nie wiem czy redukcja jest tu dobrym wyjściem - może lepiej byłoby postawić na właściwe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2016-10-03 22:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana reka?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ty się opuchlizną nie przejmuj. Ty się przejmuj tym, czy kości masz całe... Poza tym, dlaczego jeszcze dziś nie pojechałeś na pogotowie? Na co Ty czekasz? Zmieniony przez - Ashardon w dniu 2012-01-01 21:20:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-01-01 21:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wygra final k1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kakutougi: Could you tell us more about this incredible story surrounding your last fight? Why did arrive in Japan the day of the fight? K: Czy mógłbys powiedzieć cos więcej na temat krążącej niesamowitej historii dotyczącej twej ostatniej walki.Dlaczego przybyłeś do Japonii w dniu walki? erome: (laughs) Yeah it was funny. I was shooting for the [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10631 Data: 2006-12-01 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim iść kierunku???

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak tak,poważnie tu chłopaki mówiąi dobrze.Żaden facet nie lubi pupy ani go nie jara taka,co sie wypnie i widzisz kości,albo przy sexie uderzasz o kręgosłup wiadomo czym;) Nikogo to nie kręci...Nie ma nic lepszego niż kobieca fajna dupcia,taka w sam raz.Nie przyglądałem sie specjalnie fotkom,ale na jednym z tyłu widać,że pupa jest ok i nie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 11586 Data: 2006-01-09 10:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis witamin

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na drugi raz korzystaj z wyszukiwarki. "Rola w organizmie Podobnie jak inne witaminy z grupy B, witamina B12 bierze udział w przemianie węglowodanowej, białkowej, tłuszczowej i w innych procesach. Wpływa na energetyczną przemianę materii, dzięki czemu zapewnia aktywność, ma wpływ na wzrost, pracę mięśni, ułatwia przemianę żelaza, tłuszczu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-05-25 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie najtaniej w Koninie ;]

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    siłowanie na łape to tylko trening trening i trening ja jestem totalnym amatorem a kolege ze złamana reką pamietam-jakas niższa kategoria wagowa-miął słabą kośći widać ,że nie za bardzo cokowlkiek trenował a co do wyciskania na klate to chyba nic nie ma ja zreszta teraz jestem na zrzucie wagi(tylko 85 kilo z 93 ) i raczej bym nie poszalał:) a wy [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7278 Data: 2010-10-25 15:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolega Rosjanin

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] . MOIM zdaniem koles na zdjeciach w wieku 13 lat nie bral koksu tylko zaczal po prostu wczesnie cwiczyc i mial dobre warunki ,nie jest to moze najlepsze dla rozwoju kosci i stawow ale jest to mozliwe . Mam kolege ktory ma 14 lat i wyglada tylko gorzej od tego typka w wieku 13 lat tylko przez to ze nie ma takiej dobrej zezby ale mase ma [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7678 Data: 2002-09-23 19:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy magisterskiej

    Post
    Piłka Nożna

    1.Wiek: 2.Ile lat Pan gra w piłkę nożną: 3.Poziom gry: A) amator B) zawodowiec 4.Poziom ligowy: A)I liga B)II liga C)III liga D)IV liga E) klasa okręgowa F) klasa A G) klasa B 5.Ile godzin w tygodniu poświęca Pan na treningi ? A) 1-3 B)4-6 C)7-9 D)10-12 E)12 i więcej Kolejne pytania będą dotyczyły ewentualnego zastosowania bez zalecenia lekarza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2007-07-20 17:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy magisterskiej

    Post
    Piłka Nożna

    1.Wiek: 20 2.Ile lat Pan gra w piłkę nożną: od dziecka w klubie od 18 roku zycia 3.Poziom gry: A) amator :) B) zawodowiec 4.Poziom ligowy: A)I liga B)II liga C)III liga D)IV liga E) klasa okręgowa F) klasa A :) G) klasa B 5.Ile godzin w tygodniu poświęca Pan na treningi ? A) 1-3 B)4-6 C)7-9 :) D)10-12 E)12 i więcej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2007-08-02 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy magisterskiej

    Post
    Piłka Nożna

    1.Wiek: 17 2.Ile lat Pan gra w piłkę nożną: odkad tylko pamietam 8-10 3.Poziom gry: A) amator B) zawodowiec 4.Poziom ligowy: A)I liga B)II liga C)III liga D)IV liga E) klasa okręgowa F) klasa A G) klasa B 5.Ile godzin w tygodniu poświęca Pan na treningi ? A) 1-3 B)4-6 C)7-9 D)10-12 E)12 i więcej Kolejne pytania będą dotyczyły ewentualnego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6353 Data: 2007-09-10 18:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka opaska uciskowa na kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moze to nie kolano tylko guzowatość piszczela zobacz sobie odrazu pod kolanem czy masz taką kulke. Np ja mam guzowatość piszczela już od 4 lat. 4 lata temu miałem rok przerwy by mi się to zrosło i tak 2 lata pograłem i znow zaczelo bolec. Przy ogromnych wysilkach boli albo jak sie ciezar caly postawi na tej nodze naskoczy lub cos to boli z 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3462 Data: 2014-03-01 15:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szkola jazdy.............. a tak juz na sam koniec to chce Ci powiedziec ze hgh "wydluzy Cie" tylko w okresie dojrzewania potem juz tylko bedzie pogrubial Twoje kosci.... na tym koniec,pogrzeb troche w archiwum i poczytaj,a i nie sugeruj sie wypowiedziami niektorych cwaniaczkow(mam tez takich w miescie)ktorzy nawet beda sklonni zejsc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6441 Data: 2001-09-12 10:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co tu rzezbic? Z kości na ości :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2016-02-06 19:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg w koszulce????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sposob wplynely na przepisy okreslajace zastosowanie "sprzetu"; poza tym tratkaty o wyjatkowym, dobroczynnym wplywie danego wynalazku na stawy, sciegna czy tez kosci to zwykle wybiegi marketingowe -prawidlowo zawiazana tasma na kolanach powinna zgieta przemoca noge gwaltownie wyprostowac (jak sprezyna); gdzie tu jest REALNA sila, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6165 Data: 2004-08-16 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, powiem Ci coś na temat diet w Twoim wieku. Nie możesz absolutnie stosować diet redukcyjnych, bo rośniesz. Zaczną się niedobory które mogą skutkować omdleniami, osłabieniem kości, wypadaniem zębów, włosów, zaburzeniami hormonalnymi w późniejszym okresie. To dlatego napisałem, że dietą możesz sobie zrobić krzywdę. Jesteś na to dużo za młoda. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2008-12-11 22:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę rzeźbę oraz siłę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie jestem lekarzem, więc zapytam. Przeciwwskazania medyczne (:jałowa martwica kości piętowej (wykluczyła z dalszej gry w piłkę nożną) To nie koliduje z treningiem siłowym? Konsultowałeś to z lekarzem? Cel treningowy: Rzeźba siła masa mięsniowa Postawiłeś sobie nie realny cel. Na redukcji 'rzeźbie' nie zbudujesz siły.Odpowiedni bilans kcal w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2013-11-30 21:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból ramienia przy wyciskaniu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mozesz okreslic precyzyjniej co rozumiesz przez bol ramienia? Bol kosci na odcinku bark-łokieć?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2012-05-05 09:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)